丝瓜
丝瓜，是一种夏季常见的蔬菜，它的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。丝瓜可以清热解毒、护肝明目、降血压、抗衰老等功效。此外，丝瓜还有降脂减肥的作用，因为它富含的植物黏性蛋白质可以减少胆固醇的吸收和降低血脂水平。
芭乐
芭乐，又称番石榴或红芭蕉，是一种热带水果，果实甜美可口，营养丰富。芭乐富含维生素C、钙、铁等矿物质，可以帮助增强免疫力、促进钙的吸收和补充铁分子。此外，芭乐还具有防止水肿、清热解毒、抗癌等功效。
樱桃
樱桃是一种小巧精致的水果，它美味可口，且富含营养物质。每百克樱桃中就含有维生素C和多种矿物质，如铁、钾等。樱桃具有祛痰止咳、抗衰老、缓解焦虑等多种功效，尤其可以帮助促进睡眠，深受失眠症患者的喜爱。
秋葵
秋葵属于一年生草本植物，其嫩叶和嫩果都可以当作蔬菜食用。秋葵富含多种维生素和矿物质，如铁、钙、维生素C等。秋葵还含有丰富的植物黏液和可溶性膳食纤维，可以调节肠胃功能，预防便秘。此外，秋葵还有抑制肝癌、降低血糖、减轻疲劳等多种功效。
小蝌蚪
小蝌蚪是指青蛙或蟾蜍的幼体，它们在水中生活的阶段通常被称为“蝌蚪期”。蝌蚪除了具有变态进化的特点之外，也富含有多种蛋白质和矿物质等营养成分。在一些国家，蝌蚪被视为一种美食，如法国的蝌蚪汤、中国的煮蝌蚪等。
榴莲84
榴莲84是一种名贵的榴莲品种，它的肉质香甜滑润，且营养丰富。每百克榴莲肉中含有约300千卡的热量，此外还富含脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。榴莲还具有缓解压力、提高免疫力、抑制癌细胞等多种功效，尤其是对于治疗疲劳和失眠具有良好的效果。
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水蜜桃汁2
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