软件更新时间: 2024-03-14 11:03:16 / 版本:V3.11.06 / 大小:116MB
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坐着轮流提双腿不光可以锻炼腿部肌肉,还可以促进血液循环,减轻疲劳感,甚至还可以消除腿部浮肿的问题。
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不仅如此,如果你想要锻炼腿部肌肉、促进血液循环,还可以尝试坐着轮流提双腿的运动。这种运动不仅可以减轻疲劳感,还可以消除腿部浮肿的问题。
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