“研究发现：未成年人食用秋葵提供健康营养，软件界值得关注”。

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秋葵适合未满十八岁的人吃吗

对于秋葵这种蔬菜来说，含有大量的纤维素、维生素C、钾等营养物质，可以促进人体的新陈代谢，改善身体健康。尤其对于青少年，秋葵的营养丰富，还能促进长高发育，对身体健康十分有益。因此，未满十八岁的人可以适当食用秋葵。但是需要注意的是，秋葵含有草酸，食用过多会影响人体对钙的吸收利用，因此也不宜过量食用。

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