前言
忘不了前男友是一个很常见的问题，尤其是当他拥有让人难以忘怀的身材。然而，生活不仅仅只有爱情。在本文中，我们将探讨一些办法来摆脱这种困扰，让自己重拾信心并重新开始。
思考为什么
首先，重要的是要思考为什么你无法忘记前男友。是因为他的身材吸引你，还是你对他的感情总体来说更加深厚？如果是后者，那么也许你应该试着去调整自己的思维方式，了解到他们不再是你生命中的一部分，这样才能真正让自己去放下。
关注自己
是否还记得在恋爱期间，你会不自觉地将自己放在他的前面，因为你希望去吸引他的注意力？现在，你可以让自己成为自己生命的主角，关注自己，注意自己的需求。这样做，也可以让你意识到，生命是更多的一种感受，需要更多的关注和重视。
摆脱陈旧思维
忘掉过去不仅仅是人际关系的问题，也是一个更广泛的心理问题。很多时候，我们无法放下过去的原因是因为我们陷入了一种“陈旧的思维方式”。我们需要抛弃这种思考方式，试着去寻找新的体验，去发现新的生活，让自己无法再去想起那个曾经的人。
无需急于行动
实际上，释放过去是一个漫长而复杂的过程，其实没有任何一种方法可以迅速完成。无需强迫自己努力去忘记前男友，而是应该给自己一些时间，允许自己真正地去处理这种情感，并在过程中寻找对自己有益的新颖体验。长大并学会爱自己，是一个人必经的过程。
结论
最后，只要你坚定地对待自己，关注自己，并试着去理解自己的情感和需要，一旦你可以摆脱过去的困扰，迎接未来的自己。把自己的注意力转移到现在，关注当前的生命，就能够真正地回到自己的生活中，并寻找到真正属于自己的幸福。
