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情侣们在运动前可以一起看一部电影来激发运动热情。以下是几部比较适合情侣运动前观看的电影：
《摔跤吧！爸爸》讲述了一个父亲为了让他的两个女儿在摔跤比赛中获得金牌而努力奋斗的故事，影片充满激情与正能量。
《我的个神啊》电影中，女主角减肥的故事让人看后十分感动，同时也能够激励情侣们一起运动减脂塑形。
《跑调男友》讲述了一段情侣的音乐之旅，让人在欢声笑语中感受到运动的乐趣。
情侣运动一般都包括一些插秧动作。以下是100种情侣插秧的方法，供大家参考。
1.双手撑地,抬高脚尖并屈膝,像青蛙一样跳。
2.躺在地上，将腿抬高，两个人用双腿“夹”在一起进行插秧。
3.两个人面对面，同时用双手支撑地面，分别将膝盖向胸部抬起。
4.两人面对面，一人蹲下，另一人跨过去，交替进行。
5.倚墙蹲姿，两脚尖贴着墙，同时做深蹲。
《青青子衿》是一部以文学作品为蓝本的网络剧。主要讲述了一位女大学生意外穿越到古代，经历了种种困难和磨难，最终在与心爱的男子相爱后回到现代的故事。在青苹果乐园影院中，用户可以免费观看完整版高清的《青青子衿》。
在青苹果乐园影院中，用户可以找到很多有趣的综艺节目。例如：
《非常静距离》：节目采用“三无”模式，没有主持人、没有嘉宾、没有剧本。通过真人秀的形式，展现出不同年龄、不同职业的人物之间的亲密关系。
《奇葩说》：作为一档饱含讨论与辩论的综艺节目，奇葩说让观众听到各种各样的观点和言论，并提供一个平台让大众交流思想、交锋观点，展现现代青年的理性思考和个人价值观。
《极限挑战》：节目固定成员以及不定期加入的嘉宾参加各种挑战，不同的挑战内容体现出他们的实力与胆略，同时也能够带给观众欢乐与感动。
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