这款不容错过的软件：夜间利器，拯救你的夜晚生活

100款夜间必备软件app

夜间需要用到的软件有很多，这里我们整理了100款夜间必备软件app。

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100种晚上禁用的app大全

我们在晚上使用手机时，需要注意一些事情。以下是100种晚上应该禁用的app。

社交类app

在夜间使用社交类app会影响睡眠，例如：

WeChat

Instagram

Facebook

Twitter

游戏类app

玩游戏会产生兴奋和刺激，夜间玩游戏容易引起失眠，例如：

Honor of Kings

PUBG

Fortnite

Clash of Clans

购物类app

夜晚不适合购物，容易让人兴奋无法入睡，例如：

Taobao

Jingdong

Amazon

Wish

音乐类app

听音乐可以放松心情，但是在夜晚使用会让人难以进入睡眠状态，例如：

QQ音乐

KuGou音乐

NetEase Cloud Music

Spotify

视频类app

在夜晚观看视频容易让人沉迷，过度刺激，例如：

YouTube

TikTok

iQiyi

Youku

总之，在夜晚使用这些app都会让人兴奋难以入睡，应该尽量避免在晚上使用这些app，保持良好的睡眠习惯。