晚间不宜使用的100款APP推荐--保护眼睛健康, 睡眠质量重要

51吃瓜今日吃瓜入口

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100种晚上禁用的app大全

晚上睡觉时，很多人都会手贱刷手机。但是，过多的使用手机会对身体产生一定的负面影响。以下是100种晚上禁用的app大全，希望能够对你们有所帮助。

1.社交类app，如微信、QQ、微博等；

2.影音娱乐类app，如腾讯视频、爱奇艺、优酷等；

3.游戏类app，如王者荣耀、吃鸡等；

4.新闻类app，如今日头条、搜狐新闻等；

5.购物类app，如淘宝、京东、拼多多等；

6.工具类app，如计算器、天气、日历等；

7.教育类app，如学习强国、知乎等。

100款夜间必备软件app

晚上，我们不仅需要避免使用一些不健康的app，还需要有一些夜间必备软件app来提高我们的生活品质。以下是100款夜间必备软件app：

1. 爱奇艺会员：可以看无广告电视剧和电影；

2. 支付宝：夜间快速付款，方便实用；

3. 滴滴出行：夜间安全又方便，还可以享受优惠；

4. 知乎：夜间学习问题解答，提高自我；

5. 丁香医生：夜间不舒服，求医问药；

6. CCTV-1：夜间看电影，温馨陪伴；

7. 有道词典：夜间学习查词，提升语言水平；

8. 搜狗输入法：夜间输入方便，打字更快；

9. 面对面翻译：夜间翻译，英语水平提升妙不可言。