51吃瓜今日吃瓜入口
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100种晚上禁用的app大全
1. 微信：社交软件的使用容易导致用户熬夜。
2. 抖音：无限视频滚动，容易让人沉迷。
3. 知乎：资讯千变万化，容易让人嗜好不断。
4. 淘宝：1分种秒杀，让消费者无法自拔。
5. 网易云音乐：音乐与心情密不可分，可能让人夜不成眠。
6. 优酷：精彩绝伦的影视内容，让观众难以自拔。
7. 百度贴吧：话题讨论、互动社区，可以让人产生强烈的交流欲望。
8. 微博：娱乐八卦、社会话题，可能让人陷入阅读的漩涡。
9. QQ音乐：音乐相关内容带来的内心慰藉，很难让人停下来。
10. 美团：让人在美食中得到满足，很难自我控制。
11. 支付宝：需要时刻查询账户，让人在深夜无法入眠。
12. 京东：与淘宝类似，无限秒杀的购物方式让人难以停下来。
13. 快手：无限短视频，容易让人产生沉迷感。
14. TikTok：近来最火的短视频平台，同样存在沉迷问题。
15. 美拍：让人在短视频疯狂上传和浏览，极易导致失眠。
16. 喜马拉雅FM：音乐和知识内容丰富，可能让人熬夜追剧。
17. 搜狗输入法：聊天工具经常会引起夜间熬夜的情况。
18. 虎牙：游戏直播平台让人沉浸在游戏世界中。
19. 企鹅电竞：与虎牙类似，可以让电竞迷看个不停。
20. 阿里旅行：旅游预订、攻略分享，同样会影响睡眠时间。
更多的APP，可能还要根据每个人的习惯和所处环境而有所不同。
100款夜间必备软件app
1. Twilight：可以调整屏幕色温，让用户的视觉更加舒适。
2. 夜间模式：很多APP都具备夜间模式，可以降低屏幕亮度，减少眼部疲劳。
3. Blue Light Filter：可以减少蓝光对眼睛的伤害。
4. Sleep Time：可以监测用户的睡眠质量，让其更好地了解自己的身体状况。
5. White Noise：可以播放白噪音，帮助用户更快入睡。
6. Rain Rain Sleep Sounds：播放雨声，舒缓心情，睡眠更好。
7. 森林：通过种树的方式来让用户远离手机，降低使用频率。
8. 表情制作大师：可以让用户制作自己喜欢的表情包，增加个人娱乐性。
9. Water Drink Reminder：提醒用户饮水时间，保持身体健康。
10. 睡前故事：适合儿童的睡前故事APP，可以舒缓孩子的心情。
11. 漫画阅读器：夜间适合阅读漫画，帮助用户放松心情。
12. Meditopia：提供冥想和放松练习，让用户放松心情。
13. Headspace：提供冥想和放松练习的APP，让用户保持平静。
14. Noisli：可以播放自然声音，舒缓身心。
15. A Soft Murmur：通过播放不同的自然声音来提高用户的专注力。
16. Brain Wave：声波音乐能帮助用户放松心情，改善睡眠质量。
17. Muse Monitor：通过头戴式传感器，观察用户的脑波，帮助改善睡眠质量。
18. Noizio：通过播放自然声音，帮助用户放松身心，改善睡眠质量。
19. Headspace for Kids：适合儿童的冥想和放松APP，让孩子平静下来。
20. Foresting：通过种植树木来减少手机使用，让用户更好地安睡。
还有很多其他的APP，可以让用户在夜晚有更好的体验和睡眠质量。
