软件更新时间: 2024-03-18 04:03:11 / 版本:V3.04.34 / 大小:111MB
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现代人的生活中少不了手机和各种应用程序的使用,而晚上睡觉时使用手机则可能会对身体产生危害,因此有一些app需要在晚上禁用,以下是100种晚上需要禁用的app大全:
社交类:微信、QQ、陌陌、微博等等;
阅读类:今日头条、百度新闻、网易新闻、微信读书等等;
游戏类:王者荣耀、绝地求生、英雄联盟等等;
购物类:淘宝、京东、拼多多、美团等等;
音乐类:网易云音乐、QQ音乐、酷狗音乐等等;
视频类:抖音、快手、优酷、爱奇艺等等;
其他类:地图导航、支付宝、滴滴出行、携程等等。
虽然有很多app需要在晚上禁用,但也有一些app可以帮助我们更好地度过夜晚,以下是100款夜间必备软件app:
睡眠相关:Sleep Cycle、Pillow、Sleep Time、白噪音等等;
冥想放松:Headspace、Calm、Relax Melodies、Meditation Studio等等;
健身运动:7 Minute Workout、Fitbod、MyFitnessPal、MapMyRun等等;
学习工具:Quizlet、Duolingo、Khan Academy、Evernote等等;
新闻资讯:Flipboard、Pocket、Feedly、Inoreader等等;
时间管理:Trello、Asana、Forest、Pomodoro Timer等等;
其他:Kindle、F.lux、Twilight、Wunderlist等等。
以上100款夜间必备软件app可以针对不同的需求帮助我们度过一个更加健康、放松和富有效率的夜晚。
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