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榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉科普

榴莲是一种热带水果，味道浓郁、香甜可口。它含有高蛋白、高胆固醇、高能量和高钾，但同时也含有一些不利于人体健康的物质。草莓是一种含有丰富维生素C、酸、糖、胡萝卜素的小果子，其口感酸甜可口，非常受欢迎。芒果味道糯甜，营养丰富，含有丰富的糖类、维生素、矿物质等。菠萝含有较多的蛋白酶，可以帮助消化食物。香蕉则是一种营养丰富的水果，既能填饱肚子，也能补充能量。

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榴莲、秋葵、向日葵、茄子、丝瓜大全

榴莲、秋葵、向日葵、茄子、丝瓜是人们经常食用的蔬菜和水果。榴莲肉质如泥，味道鲜美，含有丰富的维生素和矿物质，被誉为“热带之王”。秋葵则是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。向日葵是一种非常美丽的花朵，而这种花朵的种子也是非常有营养的，含有多种不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等。茄子营养丰富，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，对人体健康十分有益。丝瓜则是一种低热量、高营养的蔬菜，含有丰富的蛋白质、矿物质等。

榴莲、秋葵、丝瓜、香蕉18款

如果你喜欢水果和蔬菜，那么你肯定不能错过榴莲、秋葵、丝瓜和香蕉的18款食谱。这些食谱包括糯米粉榴莲蒸糕、秋葵虾仁汤、榴莲派、香蕉卷、丝瓜炒蛋、香蕉酥等，口感丰富、味道美妙。这些食谱不仅味道好，而且做法简单，有很多人都可以做出来。如果你想尝试不同的口味和享受美食的乐趣，不妨试试这些食谱。