热门推荐：夜间使用的100款实用软件，手机APP精选推荐

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随着社交媒体的普及和各种新闻事件的频繁发生，越来越多的人喜欢“吃瓜”看热闹。而51吃瓜就是这个领域的佼佼者，提供了大量的实时资讯和娱乐内容，满足了人们的好奇心和八卦心。

100种晚上禁用的app大全

晚上熬夜玩手机已经成为很多人的习惯，然而长期如此会严重损害眼睛和健康。为了解决这个问题，不妨来看看这个晚上禁用的app大全。

其中包括了一些社交类和游戏类的应用，比如微信、QQ、王者荣耀等，这些app的使用会让人容易陷入沉迷，对于睡眠和身体健康都有很大的影响。

另外还有一些影视类和新闻类的应用，比如优酷、爱奇艺、今日头条等，这些app会让人不知不觉地花费大量时间观看视频和浏览新闻，导致睡眠时间减少。

100款夜间必备软件app

虽然晚上使用手机不宜过多，但是如果必须使用，那么就需要一些适合夜间使用的软件。

首先是夜间模式类的应用，比如微信、支付宝、淘宝等，这些应用提供了夜间模式的开关，可以减少强光照射对眼睛的刺激。

其次是放松心情类的应用，比如白噪音、泡泡、冥想等，这些应用能够缓解精神压力和放松身心，有助于入睡。

最后是学习类的应用，比如知乎、网易云课堂、有道词典等，这些应用提供了高质量的学习内容，可以在夜间空闲时间里提升自己的知识水平。

总的来说，对于晚上使用手机这个问题，我们需要注意合理使用和适时禁用。在需要使用的时候，选择一些适合夜间使用的软件，有助于缓解手机对眼睛和身体的伤害。