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51款软件引发热议,热情讨论创新入口吸引眼球

51款软件引发热议,热情讨论创新入口吸引眼球

软件更新时间: 2024-03-19 09:03:47 / 版本:V3.09.02 / 大小:147MB

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为了保障我们的身体健康,以下是100种晚上禁用的app大全,让我们养成健康的生活习惯。

社交类软件

社交类软件在夜间使用容易让人产生疲劳,也不利于睡眠。因此,以下社交类软件不宜在夜间使用:

微信

QQ

微博

抖音

游戏类软件

玩游戏容易让人疯狂,夜间使用更容易影响睡眠,以下游戏类软件不宜在夜间使用:

王者荣耀

吃鸡游戏

宠物连连看

消消乐

阅读类软件

在夜间使用手机阅读,容易造成眼睛疲劳,以下阅读类软件不宜在夜间使用:

Kindle

知乎

百度阅读

豆瓣读书

音乐类软件

听音乐是很多人入睡前的习惯,但过度听音乐会影响睡眠,以下音乐类软件不宜在夜间使用:

网易云音乐

QQ音乐

酷狗音乐

百度音乐

购物类软件

夜间购物不仅浪费时间,还会影响睡眠,以下购物类软件不宜在夜间使用:

淘宝

京东

拼多多

唯品会

健身类软件

虽然夜间健身不可取,但这并不意味着健身类软件就不重要了。以下是值得推荐的夜间使用的健身类软件:

7分钟健身

健身教练

Keep

Hiit助手

天气类软件

在夜间关注天气,对于我们的日常生活非常有帮助,以下是值得推荐的夜间使用的天气类软件:

墨迹天气

天气通

中国天气

小米天气

学习类软件

在夜间学习是一种好习惯,以下是值得推荐的夜间使用的学习类软件:

百词斩

扇贝单词

猿题库

慕课网

手机已成为我们生活不可或缺的一部分,但是我们要警惕手机威胁到我们的健康。根据个人情况合理安排使用手机的时间,并选择适合的软件进行使用。