软件更新时间: 2024-03-29 07:03:40 / 版本:V3.07.23 / 大小:140MB
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晚上是我们需要好好休息的时候,而我们的手机却不会休息。如果不加以处理,晚上使用手机会影响睡眠,甚至会造成身体不适,所以我们需要禁用一些会干扰我们睡眠的应用,下面是100种晚上禁用的app大全:
1、移动游戏\n
2、社交媒体\n
3、微信\n
4、QQ\n
5、抖音\n
......\n
100、小红书
晚上应该是我们放松、充电的时候,所以有一些应用程序可以帮助我们放松身心,让我们更好地享受夜晚。下面列出了100款夜间必备软件app,帮助您在晚上放松:
1、Calming Sounds\n
2、Yoga Studio\n
3、Meditation Studio\n
4、Sleep Cycle\n
5、Headspace\n
......\n
100、My Fitness Pal
这些应用程序可以帮助您放松身心,帮助您更好地进入睡眠状态,有助于缓解压力和焦虑情绪。在使用这些应用程序时,您需要确保没有任何干扰,以确保您得到最佳的放松效果。如果您希望在夜间保持安全和放松,请选择其中的一些应用程序,这些应用程序可以帮助您在晚上度过一个美好的夜晚。
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