51吃瓜今日吃瓜入口
如今很多人都会晚上使用手机来娱乐、学习或与朋友交流。但是，晚上使用手机会对我们的睡眠质量产生负面影响。为了帮助大家更好的度过夜晚，以下是一些晚上不应该使用的App，以及一些夜间必备的软件App。
100种晚上禁用的App大全
1. 王者荣耀
2. 和平精英
3. PUBG
4. 红色大骰子
5. 天天酷跑
6. 球球大作战
7. 凯迪拉克与恐龙
8. 节奏大师
9. 触手可及
10. 抖音
11. 快手
12. 微博
13. 知乎
14. 美团外卖
15. 饿了么
16. 淘宝
17. 京东
18. 唯品会
19. 爱奇艺
20. 优酷
21. 腾讯视频
22. 网易云音乐
23. QQ音乐
24. 酷狗音乐
25. 百度音乐
26. 多音乐
27. 豆瓣FM
28. 秒拍
29. 小咖秀
30. 快手极速版
31. 皮皮虾
32. 火山小视频
33. TikTok
34. 西瓜视频
35. 快手
36. 柚子直播
37. 斗鱼直播
38. 熊猫直播
39. Bilibili
40. 爱奇艺动画
41. 哔哩哔哩
42. 网易公开课
43. 慕课网
44. 简书
45. 知识星球
46. 网易严选
47. 唯品会
48. 美团外卖
49. 外卖超人
50. 58同城
51. 拼多多
52. 滴滴出行
53. Uber
54. 神州专车
55. 兔车网
56. 陌陌
57. Tinder
58. 飞猪
59. 去哪儿旅行
60. 马蜂窝旅游
61. 途牛旅游
62. 智能家居App
63. 记账App
64. 陪伴App
65. 期货App
66. 股票App
67. P2P理财App
68. 资讯类App
69. 搜索类App
70. 软件下载类App
71. 一键锁屏
72. 杀毒软件
73. 入睡音频App
74. 体育直播App
75. 鲜花订购App
76. 打车软件
77. 彩票App
78. 聊天类App
79. 约会类App
80. 拍摄美颜App
81. 血压计App
82. 血糖仪App
83. 睡眠监测App
84. 游戏助手App
85. 大众点评
86. 阅读类App
87. 音频聊天App
88. 安全防盗App
89. 相机App
90. 录音App
91. 录屏App
92. 图片处理App
93. 音视频编辑App
94. 天气预报App
95. VPN工具App
96. 浏览器App
97. 邮箱App
98. 翻译App
99. 文件管理App
100. 记事本App
100款夜间必备软件App
1. 稳定的阅读类App
2. 专业的入睡音频App
3. 舒缓的催眠音频
4. 健康的心理辅导App
5. 专业的早睡早起App
6. 天气预报App
7. VPN工具App
8. 浏览器App
9. 邮箱App
10. 翻译App
11. 文件管理App
12. 记事本App
13. 照片备份类App
14. 电影购票App
15. 独立学习类App
16. 社交类App
17. 语音导航App
18. 智能家居控制App
19. 运动类App
20. 音乐类App
21. 优质的听书类App
22. 视频观看类App
23. 笔记类App
24. 眼保健操App
25. 记单词App
26. 学外语App
27. 养成类App
28. 挑战类App
29. DIY制作类App
30. 绘画类App
31. 美颜相机App
32. 指尖游戏App
33. 数字游戏App
34. 棋牌游戏App
35. 模拟经营App
36. 其他类别游戏App
夜间使用手机会对我们的身体健康和睡眠质量造成负面影响，因此我们需要避免使用一些会刺激脑神经和眼睛的应用程序。以上列出的App可以作为我们夜间使用手机的参考标准。如果你有其他适合夜间使用的App，可以在以下评论区发表评论，和大家分享你的优秀建议。
