100款夜间必备软件app
在这个数字化时代，智能手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。因此，在夜晚，我们需要的不仅仅是一个安静的环境，更需要黑夜中的得力助手——手机app。下面是100款夜间必备软件app：
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51吃瓜今日吃瓜入口是一个全新的养成类社交平台，这里有趣的话题、爆笑的段子、真实的情感故事、好看的直播、热门的视频等等。它能让你在晚上的时候不会感到无聊，可以与好友分享有趣的内容，体验快乐。
100种晚上禁用的app大全
然而，晚上也有一些app是不建议使用的，比如以下这些：
社交类app
社交类app中，比如微信、QQ、微博等软件是我们日常生活中不可或缺的沟通工具，然而在晚上建议减少使用这类app。因为这类app往往会让我们留意到一些外界不必要的信息，可能会干扰我们的睡眠。
游戏类app
虽然游戏是许多人喜欢的娱乐方式，但是游戏app并不适合在晚上使用。游戏会占用我们大量的注意力，让我们很难入眠。此外，游戏app中的蓝光会对我们的眼睛产生伤害，导致我们视力下降。
阅读类app
阅读类app主要是一些电子书阅读软件，夜间使用这类app会刺激我们的脑部，影响我们的消化系统。而且晚上使用电子书阅读器容易让人无意识地沉溺进去，导致失眠。
听歌类app
虽然听歌可以帮助我们放松身心，但是夜晚还是不应该常常听歌，原因如下：首先，听歌会刺激我们的听觉神经，让我们兴奋难以入眠。其次，有些歌曲的旋律、节奏等会让人感到忧伤，容易影响我们的稳定情绪。
总结
这些app列表中有一部分是不建议在晚上使用的，而另一些则是我们晚上必备的软件工具，比如闹钟、天气、剪贴板等等。我们应该合理安排自己的晚上时间，避免沉迷某一款app而导致生活作息紊乱。同时还需要注意保护眼睛，比如开启夜间模式、调节屏幕亮度等等，确保自己健康和良好的睡眠。
