100款夜间必备软件app，51吃瓜今日吃瓜入口，100种晚上禁用的app大全

夜间必备软件

1. Twilight：晚上使用手机对眼睛有害，Twilight可以让屏幕变暗，减少对眼睛的刺激。

2. Headspace：夜间用Headspace放松身心，有助于入睡。

3. Sleep Cycle：监测你的睡眠质量，让你清楚自己的睡眠状况。

4. White Noise：提供各种白噪声，让你更容易入睡。

5. F.lux：和Twilight类似，调节屏幕色温，减少眼睛受到的伤害。

51吃瓜今日吃瓜入口

6. 知乎：热门话题和讨论，快速了解社会热点，探索知识技能。

7. 今日头条：个性化推荐，了解最新资讯。

8. 微信公众号：订阅感兴趣的公众号，获取较为专业的资讯。

9. 百度贴吧：热门话题的讨论和分享，获取更多信息和见解。

10. 抖音：娱乐生活，放松情绪。

晚上禁用的app大全

11. 网购APP：避免夜间冲动消费，影响正常的消费理性。

12. 游戏APP：压抑玩游戏的欲望，影响正常的学习工作。

13. 微博：缩小对热点话题的关注，降低情绪波动。

14. 闲聊APP：和朋友聊天要适当，避免无谓的聊天浪费时间。

15. 视频APP：减少过多的视觉刺激，影响正常的睡眠质量。

夜间娱乐APP

16. Netflix：看电影或剧集，放松身心。

17. Spotify：听音乐，放松情绪。

18. Twitch：观看各种游戏live或剪辑，放松心情。

19. Discord：和朋友语音聊天，减轻压力。

20. Reddit：看帖、讨论话题，打发无聊的时间。

晚上不宜使用的APP

21. 小黄车：安全问题，夜晚骑车容易发生意外。

22. Tik Tok：过多的视觉刺激，影响正常的睡眠质量。

23. 陌陌：安全问题，夜晚遇到不良人员可能受到威胁。

24. 快手：过多的娱乐感，容易扰乱睡眠。

25. 支付宝微信等支付APP：夜间不必要的支付操作，影响正常的消费理性。

夜间学习APP

26. Coursera：在线课程，学习知识技能。

27. Duolingo：学习外语，提升语言能力。

28. TED：知识分享，拓展视野。

29. Khan Academy：在线视频教学，提升各种能力。

30. Quizlet：卡片认知，记忆知识点。

晚间运动APP

31. Strava：记录运动轨迹，了解运动情况。

32. Nike Training Club：提供各种运动课程，锻炼身体。

33. Fitbit：监测活动情况，提升身体健康。

34. Myfitnesspal：监测饮食情况，保持健康的饮食习惯。

35. C25K：从0开始的跑步训练计划，提升身体素质。

夜间阅读APP

36. Kindle：电子书阅读，阅读各种精品书籍。

37. Pocket：保存文章，离线阅读。

38. Flipboard：订阅感兴趣的话题，阅读各种资讯。

39. Goodreads：书单分享，了解热门书籍。

40. Google Play Books：阅读自己喜欢的书籍，丰富自己的阅历。

晚间绘画APP

41. Procreate：绘画APP，创作自己的作品。

42. Sketchbook：绘画APP，提供各种工具，支持手写绘画。

43. Adobe Photoshop Sketch：轻量级绘画APP，提供各种工具，也能进行图层合并等复杂操作。

44. Autodesk SketchBook：绘画APP，可创建油画、素描、色铅笔、平面设计、插图等多种风格的画作。

45. Painter：绘画APP，功能强大，有各种画笔、纹理和画布。

夜间健康APP

46. Headspace：减压放松，对缓解焦虑有帮助。

47. MyFitnessPal：管理饮食情况，保持健康的饮食习惯，掌控体重。

48. Calm：减轻压力，放松身心，促进睡眠。

49. Fitbit：监测活动情况，促进身体健康。

50. Smoke Free：戒烟帮手，助你远离烟草。

晚间摄影APP

51. VSCO：拍照、编辑，分享自己的创意。

52. Snapseed：高级照片编辑器，有各种调整和滤镜。

53. Adobe Lightroom：高级照片处理和编辑器，有许多强大的工具来编辑照片。

54. Camera+：可控的照相机应用，适用于专业人士。

55. Instagram：分享照片，交流彼此的生活。

夜间旅游APP

56. Airbnb：租房或出租房间，更好地体验当地文化。

57. TripAdvisor：查找酒店、景点和餐馆，提供真实的评价和体验。

58. Booking.com：查找住宿，方便快捷。

59. Uber：打车软件，方便快捷，节省时间。

60. Google Maps：导航软件，提供准确详细的信息。

晚间音乐APP

61. Spotify：听音乐，放松情绪。

62. Pandora：个性化播放，了解新歌曲。

63. Tidal：无损音乐，享受更好的音质。

64. Apple Music：音乐服务，提供大量歌曲。

65. Amazon Music：音乐服务，提供离线和在线播放。

夜间新闻APP

66. CNN：美国新闻报道。

67. BBC News：英国新闻报道。

68. Fox News：美国新闻报道。

69. Sky News：英国新闻报道。

70. NHK News：日本新闻报道。

晚间瑜伽APP

71. Yoga Studio：提供各种瑜伽课程，帮助身体放松。

72. Daily Yoga：提供各种瑜伽课程和冥想练习，帮助身体舒缓。

73. Fitstar Yoga：提供各种瑜伽课程和定制计划，帮助身体放松和锻炼。

74. YogaGlo：可以在家瑜伽，提供各种课程和等级。

75. Yoga.com：提供瑜伽练习和瑜伽介绍，帮助身体放松。

夜间购物APP

76. Amazon：全球知名购物网站，提供全品类商品。

77. eBay：全球知名购物网站，提供全品类商品。

78. Walmart：美国知名超市，提供各种商品。

79. Bestbuy：美国知名的电子产品商店，提供各种电子产品。

80. Target：美国知名超市，提供各种商品。

晚间金融APP

81. Mint：个人理财软件，监控和优化自己的支出。

82. Robinhood：免费股票交易软件，方便快捷。

83. Wealthfront：智能投资平台，可以选取适合自己的投资组合。

84. Acorns：帮助用户自动投资到适合的组合，无需太多操作时间。

85. Coinbase：可进行比特币购买的交易平台，方便快捷。

夜间社交APP

86. Facebook：社交网站，与朋友、家人分享生活点滴。

87. Instagram：照片分享社交网站，分享照片和短视频。

88. Twitter：短消息分享社交网站，了解最新消息和热点话题。

89. Line：社交网络和聊天，包括一些游戏和贺卡等附加功能。

90. WeChat：社交网络和聊天，中国知名应用程序，包括一些附加功能。

晚间天气APP

91. The Weather Channel：提供准确的天气预报、天气预警等信息。

92. AccuWeather：提供全球的天气信息和预报。

93. Yahoo Weather：提供准确的天气预报和有趣的天气图形。

94. Weather Underground：提供准确的天气预报和实景图像。

95. Today Weather：提供精准的天气预报和天气图像。

夜间新闻杂志APP

96. Flipboard：新闻杂志，订阅各种话题。

97. Apple News：苹果独家资讯，个性化推送新闻。

98. Zinio：各种新闻、杂志阅读。

99. Texture：各类新闻杂志阅读。

100. Pocket：新闻、文章阅读，节省您的时间。

以上就是小编整理出的100款夜间必备软件app，51吃瓜今日吃瓜入口，100种晚上禁用的app大全，希望对大家有所帮助。但是，大家也要注意夜间使用手机的问题，应该控制使用时长，避免对健康造成不良影响。