晚间禁用App指南：告别手机干扰，享受安宁睡眠

100款夜间必备软件App

夜间是一天中让人感到放松和舒适的时间，很多人在夜晚熬夜、阅读、听音乐或者寻找娱乐放松，而一些好的App则能让我们更好地度过夜晚。以下是100款夜间必备软件App：

51吃瓜今日吃瓜入口

吃瓜是一种消遣方式，很多人在夜晚会选择通过社交软件或者新闻客户端来了解时下热门话题。而51吃瓜是一个很好的入口，为吃瓜族提供热门话题、娱乐资讯、社会新闻等内容。

100种晚上禁用的App大全

夜晚是我们调整身体状态、放松心情的重要时刻，而过度使用手机、电脑却会让我们容易失眠、视力下降等不利影响。以下是100种夜晚不适合使用的App：

1.玩游戏类的手机游戏

2.社交类App，如微博、微信、QQ

3.在线购物App

4.影音类App，如爱奇艺、优酷、腾讯视频

5.学习工具类App，如学习强国

6.新闻客户端

7.数字游戏类App，如彩票、棋牌等

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100.手机定位等服务类App