100种晚上禁用的app大全
晚上是人们休息的时间，但是有些app会影响我们的睡眠质量，甚至会对身体健康造成影响。以下是一些应该在晚上禁用的app：
1.社交媒体app：这些app会让你一直保持兴奋状态，影响睡眠。
2.游戏app：游戏会让你兴奋，难以入睡。
3.电子书app：长时间看电子书会对眼睛造成伤害，影响睡眠。
4.新闻app：新闻会让你兴奋，难以入睡。
5.音乐app：音乐会让你兴奋，难以入睡。
6.电影app：电影会让你兴奋，难以入睡。
7.购物app：购物会让你兴奋，难以入睡。
8.运动app：运动会让你兴奋，难以入睡。
100款夜间必备软件app
夜间使用的app应该是对身体健康无害的，以下是一些夜间必备的app：
1.睡眠监测app：这些app可以监测你的睡眠质量，帮助你改善睡眠。
2.白噪音app：白噪音可以帮助你放松，入睡更容易。
3.天气预报app：知道明天的天气情况可以帮助你更好地安排明天的活动。
4.音乐app：听一些轻柔的音乐可以帮助你放松，入睡更容易。
5.冥想app：冥想可以帮助你放松，入睡更容易。
6.阅读app：阅读一些轻松的书籍可以帮助你放松，入睡更容易。
7.计划app：计划明天的活动可以帮助你放松，入睡更容易。
100大看免费行情的软件下载
以下是一些可以免费看行情的软件：
1.同花顺：同花顺是一款非常好用的股票行情软件，可以免费查看股票行情。
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