35种软件，晚上必须禁用！ - 维护睡眠质量与个人信息安全的必备清单

100种晚上禁用的app大全

晚上睡觉前使用手机已经成为了很多人的习惯，但是这种习惯却对我们的身体健康造成了很大的影响。因此，我们需要禁用一些晚上不宜使用的app，以保证我们的身体健康。以下是100种晚上禁用的app大全： 1.社交类app：社交类app会让我们沉迷于其中，导致我们失去睡眠时间。 2.游戏类app：游戏类app会让我们沉迷于其中，导致我们失去睡眠时间。 3.新闻类app：新闻类app会让我们失去睡眠时间，同时也会让我们的情绪受到影响。

100款夜间必备软件app

夜间使用手机也是很多人的习惯，但是我们需要使用一些夜间必备软件app，以保证我们的身体健康。以下是100款夜间必备软件app： 1.护眼软件：护眼软件可以帮助我们减少眼睛的疲劳，保护我们的视力。 2.睡眠软件：睡眠软件可以帮助我们更好地入睡，保证我们的睡眠质量。 3.音乐软件：音乐软件可以帮助我们放松身心，缓解压力，帮助我们更好地入睡。

100大看免费行情的软件下载

在股票市场中，了解行情是非常重要的。以下是100大看免费行情的软件下载： 1.同花顺：同花顺是一款非常好用的股票行情软件，可以帮助我们及时了解股票行情。 2.东方财富：东方财富是一款非常好用的股票行情软件，可以帮助我们及时了解股票行情。 3.雪球：雪球是一款非常好用的股票行情软件，可以帮助我们及时了解股票行情。

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7871是一款非常好用的聊天软件，可以帮助我们与朋友们保持联系。同时，7871也是一款非常安全的聊天软件，可以保护我们的隐私。