避免使用的100款晚间电子应用全解析，了解软件应用的更好方式

51吃瓜今日吃瓜入口

最近，一家名为"51吃瓜"的短视频平台迅速火爆起来，让很多人开始在上面"吃瓜"了。"51吃瓜"的特点是短小精悍，内容丰富多彩，非常适合快节奏时代的年轻人的口味。

100种晚上禁用的app大全

很多专家指出，使用智能手机、平板电脑等电子设备较晚睡觉不仅会影响身体健康，还会影响生活质量。为此，在睡前应该尽量减少使用这些设备的时间。

以下是晚上禁用的100种app的大全：

1.社交网络类（微信、QQ等）

2.视频类（YouTube、优酷等）

3.游戏类（王者荣耀、绝地求生等）

4.新闻资讯类（今日头条、网易新闻等）

5.购物类（淘宝、拼多多等）

6.金融理财类（支付宝、微信支付等）

7.聊天类（陌陌、探探等）

……

总之，晚上应该尽量减少使用这些app的时间，让身体能够充分休息。

100款夜间必备软件app

随着现代社会人们的生活压力越来越大，夜间休息越来越不充分，为了提高睡眠质量，很多人开始用app来帮助自己入眠。

以下是100款夜间必备软件app：

1.头像汇

2.放松音乐

3.晨间日记

4.旅行计划

5.生理期提醒

6.番茄钟

7.睡前渐进音乐

……

这些软件app能够帮助人们放松心情，提高睡眠质量，建议大家可以选择适合自己的夜间必备软件app来使用。