晚间禁用软件合集：研究表明这100款应用不适合晚上使用

晚上禁用的app大全

在夜晚，人们更容易沉迷于各种app，而不知不觉地花费了很多时间、耗费了大量的精力。因此，在晚上时应该禁用一些app，来帮助自己更好地休息。下面列出了一些晚上不宜使用的app。

社交软件，如微信、QQ、Instagram等

游戏软件，如王者荣耀、绝地求生、LOL等

视频软件，如抖音、B站、YouTube等

新闻客户端，如今日头条、腾讯新闻、网易新闻等

购物软件，如淘宝、京东、拼多多、美团等

夜间必备软件app

虽然有很多app应该在夜晚关闭，但也有一些app在夜间使用会更加有益，因此我们需要安装并使用一些夜间必备软件。下面推荐一些夜间必备软件：

f.lux – 控制电脑屏幕亮度的软件

Pzizz – “自定义”睡眠声音和音乐的软件

Headspace – 移动设备上进行冥想的应用程序

Twilight – 控制Android智能手机屏幕色温和亮度的应用程序

Sleep Cycle – 成为高度定制化的闹钟应用程序

Noisli – 以声音区分工作和娱乐时间的应用程序

Calm – 听放松的声音、冥想的应用程序

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜是一款很受欢迎的社交软件，用户可以在上面分享热门话题、新闻、娱乐八卦等。而今日吃瓜入口则是用来分享各种趣闻、热点新闻的web页面。以下是关于51吃瓜和今日吃瓜入口的介绍。

什么是51吃瓜

51吃瓜是一款社交软件，用户可以在上面关注自己感兴趣的话题和用户，以及分享自己关注的话题，比如热门电影、体育赛事、综艺节目、明星八卦等等。

什么是今日吃瓜入口

今日吃瓜入口是一款web页面，用户可以在上面看到最新的新闻和八卦，以及和其他用户一起讨论这些话题。

51吃瓜和今日吃瓜入口的关系

51吃瓜和今日吃瓜入口都是适合大众消费的社交工具。用户可以在51吃瓜上关注自己感兴趣的话题和用户，而今日吃瓜入口则是用来分享最新最热门的八卦事件和新闻，两者是互相补充的关系。

如何使用51吃瓜和今日吃瓜入口

用户可以在应用商店下载51吃瓜APP，并进行注册和登录。注册后即可关注自己感兴趣的话题和用户，并分享自己关注的话题。今日吃瓜入口则是采用web页面的形式，用户可以在浏览器中打开页面后浏览各种新闻和八卦，或者进行讨论。

总的来说，每个人在晚上需要放松自己，让自己得到更好的休息。不同的人会选择不同的方式，如看电影、看书、听音乐等；同时，我们也需要避免使用一些应用程序，如社交软件、游戏软件等，这些应用程序可能会影响我们的生活和睡眠。